Yoga

En famille
Un papa ou une maman et son enfant
à partir de 4 ans.

Découvrir les bienfaits du yoga,
sa respiration,
la détente, les postures, une nouvelle approche pour découvrir son propre corps, acquérir les notions de calme, de paix
et de bienveillance.
Parents et enfant profitent pleinement de ce moment de détente, ensemble.
Petits groupes.

• En famille Samedi à 10h et 11h

(durée 1h)

Yoga Adulte (durée 1h)

• Mardi, mercredi et jeudi 18h45
 

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